El balonmano es uno de los deportes más rápidos y exigentes que existen. Cada movimiento, cada salto y cada giro requieren una gran cantidad de energía y agilidad. Por eso, un calzado deportivo adecuado no solo te brinda comodidad durante el juego, sino también la estabilidad y protección necesarias para evitar lesiones. Las zapatillas de balonmano han evolucionado considerablemente a lo largo del tiempo, incorporando tecnologías avanzadas que mejoran el rendimiento físico y reducen el riesgo de problemas en los pies y las articulaciones. Hoy en día, existen modelos diseñados específicamente para diferentes posiciones dentro de la cancha, así como para distintos tipos de jugadores: desde principiantes hasta profesionales. Además, un buen par de zapatillas te permitirá moverte con mayor rapidez y precisión sobre el parquet, facilitando tus desplazamientos tanto ofensivos como defensivos. Esto es especialmente importante en balonmano, donde cada segundo cuenta y una fracción de segundo puede marcar la diferencia entre ganar o perder un partido.
En el mercado actual, puedes encontrar una amplia variedad de zapatillas de balonmano diseñadas para satisfacer las necesidades específicas de cada jugador. A continuación, te presentamos los tipos más populares y sus características principales:
Este tipo de calzado es ideal para jugar en pistas lisas como parquet o madera sintética. Las zapatillas indoor suelen ser ligeras, flexibles y con suelas que no marcan el suelo. Su diseño se centra en proporcionar una excelente tracción y agarre sobre estas superficies. Características principales:
Las zapatillas outdoor están diseñadas para jugar en superficies duras como cemento o asfalto, por lo que cuentan con suelas más resistentes y duraderas. Además, ofrecen una mayor protección contra golpes y abrasiones. Características principales:
Las zapatillas para porteros son específicas para esta posición dentro de la cancha y se caracterizan por ofrecer una mayor estabilidad y protección en los movimientos laterales y saltos bruscos. Suelen tener suelas más anchas que las zapatillas para jugadores, así como refuerzos adicionales en el talón y tobillo. Características principales:
En los últimos años, muchas marcas han incorporado tecnologías innovadoras en sus zapatillas de balonmano para mejorar el rendimiento y la comodidad del jugador. Algunas de las más destacadas son:
Al elegir unas zapatillas de balonmano, es importante tener en cuenta una serie de características clave para asegurarte de que sean las adecuadas para ti y tu estilo de juego. A continuación, te presentamos algunas de ellas:
La amortiguación es fundamental para proteger tus articulaciones del impacto constante al correr, saltar y aterrizar durante el partido. Busca zapatillas con una buena amortiguación en la suela, especialmente en la zona del talón. Las tecnologías mencionadas anteriormente (Boost, Wave Plate, Zoom Air) son excelentes opciones a considerar.
El balonmano es un deporte de movimientos rápidos y bruscos que requiere estabilidad para evitar lesiones como torceduras o esguinces. Busca zapatillas con una buena estructura lateral y refuerzos en el tobillo para ofrecerte mayor soporte durante los cambios de dirección repentinos.
Durante un partido, tus pies sudan mucho y necesitan respirar para mantenerse frescos y secos. Las zapatillas deben estar fabricadas con materiales transpirables que permitan la circulación del aire dentro del calzado. La malla o el tejido técnico son buenas opciones.
El agarre es esencial para mantenerte estable sobre la pista y poder realizar movimientos rápidos sin resbalar. Las zapatillas deben tener una suela con un dibujo específico que ofrezca un buen agarre en diferentes superficies. En pistas de madera, busca unas suelas no marcadoras.
El ajuste es crucial para evitar rozaduras o ampollas durante el juego. Asegúrate de elegir una talla correcta y probártelas con los calcetines que usas habitualmente. La comodidad también es importante; la plantilla debe ser suave y adaptable a tu pisada.
Las zapatillas de balonmano se someten a un desgaste considerable, por lo que debes buscar modelos fabricados con materiales resistentes y duraderos. Revisa las costuras, los refuerzos y la calidad general del calzado antes de comprarlo.
Usar zapatillas de balonmano adecuadas no solo te ayudará a rendir mejor en la cancha, sino que también reducirá el riesgo de sufrir lesiones relacionadas con el pie o la articulación. Algunos de los beneficios más importantes son: